Sok szeretettel üdvözöllek a honlapomon!
Somogyi Edina életmód és táplálkozási tanácsadó, személyi edző, rehabilitációs- és funkcionális tréner vagyok.
Mikor érdemes hozzám fordulnod?
- ha egészségesebb szeretnél lenni
- ha súlyproblémákkal küzdesz
- ha gyakran vagy fáradt, kimerült
- ha gyakran puffadsz, emésztési problémáid vannak
- ha jobb teljesítményt szeretnél, energikusabb szeretnél lenni
- ha szeretnél egy egészségtudatos életmódot kialakítani
- ha olyan tüneteket észlelsz magadon, amelyek kényelmetlenné teszik a mindennapjaid
Mit nyerhetsz a személyre szabott étrenddel illetve a személyi edzéssel?
- nagyobb energiaszintet
- fittebb, formásabb testet
- kiegyensúlyozottságot, a sport miatt felszabadult "boldogsághormonok" végett
- és nem utolsó sorban egészséget, hiszen tápanyagdús, változatos ételekkel fogod táplálni a tested
